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宫寒怎么调理 中药治宫寒有奇效

现代有很多的女人不孕就是因为宫寒,宫寒的症状都有哪些呢?宫寒对于女人来说是非常严重的情况,宫寒怎么调理效果比较好呢?其实健康的饮食能够帮助我们轻松改善宫寒的困扰哦,宫寒吃什么好呢,赶紧来看看下文详细的介绍吧!

俗话说“十个女人九个寒”,这里寒即是指宫寒。所谓宫寒,指的是中医里面的肾阳虚,因为老百姓对肾阳虚比较难以理解,所以俗指“宫寒”,它与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒的女性常出现下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津等症状。宫寒要及时细心调理,否则容易引起一系列的妇科疾病。那么宫寒要怎么调理呢?

中药调理宫寒

日常可根据个体的具体情况,选择不同的中成药进行调理。虽然一些中成药的毒副作用相对小些,但在用药过程中也须谨慎,要在中医医师指导下选择合适的药物,一旦出现不良反应需及时就医咨询。

日常可根据个体的具体情况,选择不同的中成药进行调理

驱“寒”药:温经汤

推荐指数:★★★★

选用理由:中医所说的温经汤有两个成方,一个是东汉张仲景在《金匮要略》中记载的方剂,另一个是宋代医家陈自明在《妇人良方大全》中提到的温经汤。

《金匮要略》中的温经汤是以温经祛瘀、滋阴养血为基本原则的,与另一个温经汤相比更偏于温经补虚,以月经不调及小腹冷痛、月经出血有瘀块,时而感觉烦热等症状为主治。

《妇人良方大全》中的温经汤的功效以活血祛瘀止痛为主,主要治疗血虚宫寒引发的月经不调等症。方药组成有当归、芍药、川芎、人参、桂枝、牡丹皮、甘草、牛膝、莪术等。

服药注意,虽然两药同名,都是治疗虚寒症引发的月经不调等现象,但在用药时也有区别,并非凡属虚寒证的人都适用。

用药禁忌,服用该药物时,需辨证施治,用药不能仅凭药名,贸然选择,需在医生的指导下选用。

饮食调理宫寒

有助于暖宫的食物

枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

茶饮调理宫寒

枸杞红枣茶

枸杞20颗,红枣6粒,生姜3片。枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。

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