女人没事摸摸这里能预防疾病

二、乳腺疾病的诱发原因

那么，究竟是什么原因会导致乳房有肿块，并引发更严重的疾病呢?

1、压力大

当工作压力大的时候，对自己身体的异常往往就不那么在意，很容易错过佳治疗期。并且，压力大的女性很容易导致内分泌失调，体内激素分泌不平衡，特别是雌激素多，就会刺激乳腺增生，从而发生乳腺疾病。

2、情绪波动大

虽说女性都偏感性，但也应主动地控制好自己的情绪，避免长时间地沉浸在负面情绪中，也不要让心情像过山车一样总是大起大落。这类女性是很容易患上乳腺疾病的。

中医说：“怒伤肝。”经常生气会使肝气郁结，而肝经是经过乳房的，所以也会导致乳房的经络不通畅，产生肿块。

3、人工回奶

哺乳是女性的“天职”，但是婴儿吃母乳不可能一直吃下去，总有需要断奶的时候;还有些女性因为工作的原因，在奶水还很充足的时候就人为地减少了哺乳的频率。这种突然地断奶，就会使乳汁回流，并产生瘀滞。

有些新妈妈为了断奶更顺利些，甚至打回奶针或是吃药，这都不是断奶的好方法。断奶应该是一个循序渐进的过程，通过慢慢减少哺乳频率，使产奶量自然下降，这样才不会使乳腺发生堵塞。

4、不合适的内衣

如今，很多女性为了能显示出傲人的胸型，都会使用调整性内衣，或是故意将内衣扣得太紧。内衣不合适，将使乳房一整天都处于被紧压的状态，很容易造成血液循环不畅，使乳腺的患病几率大增。

结语：乳房是女性的第二性征，也是身体的重点保护对象。乳房上的神经和血管分布密集，很容易产生纤维囊肿、乳腺增生，甚至乳腺癌。这类疾病在开始的时候往往没什么感觉，自己如果不留意的话，很难发现。因此，平时多摸一摸，自检一下是很有必要的。另外，乳房疾病的诱发原因多样，平时应注意避免。

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