女人偷做这事易生病 看看你做没做过

4.肠胃不适。会有食欲不振、胃胀、吐酸水、嗳气、打嗝、肠鸣等现象。

5.头晕。所谓气机失调，身体内气血不能顺畅的流动，气逆乱行，会有头晕目眩问题。

气郁体质甚至会增加女性患乳腺增生、乳腺癌的风险。所以，女人更该疏肝理气!

疏肝理气食物

1.牡丹花茶

中医专家推荐用牡丹花、玫瑰花、绿萼梅各3g，一同泡茶喝，可以疏肝解郁。同时，对于女性来说，玫瑰花还能调经活血。