生理期注意事项 女人大姨妈的7大注意事项

女人每个人月月都要经历的事情就是大姨妈的到来，但是有的人会痛有的人不会痛，那您知道为什么么?您知道生理期注意事项是什么吗?您知道月经期间不能吃什么吗?今天小编就为您介绍一下有关来月经要注意什么的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

生理期注意事项

月经期间千万别碰冷水

女人本来身体就是阴性体质，而月经期间一定是要忌冷的，因为要是我们在月经期间接触冷的，那么肯定会引发身体内部的某些变化，导致我们的肚子痛，痛经大家都知道有多痛苦;

不管你怎么样都会特别的难受，所以这时候要注意的就是千万别喝凉水，千万别用凉水洗碗，洗衣服，千万别用凉水洗脸等，不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季，月经期间请别触碰冷水。