女性血压正常范围 调节血压的方法有哪些

女性的血压也是有一个正常范围的，如果低于或者是高于这个范围对于女性朋友的健康都是不太好的，那么吃什么降血压呢?女性血压低的症状有哪些呢?今天就为大家介绍一下，下面一起来看一看吧!

女性血压正常范围

女性血压正常范围要在一个正常的范围之内，健康才会不受影响，如果不在这个正常范围之内，那么健康就会受到影响。

根据机构发布的正常血压值显示，收缩压 <130 mmHg，舒张压<85 mmHg都算正常血压，而理想值则是收缩压<120 mmHg，舒张压<80 mmHg。但是由于男性和女性的身体存在差异，因此，女性的血压值可能会稍稍低于相同年龄的男性，比如31-35岁的人群中，男性正常血压值为收缩压117mmHg，舒张压76mmHg，而同类女性则为收缩压114mmHg，舒张压74mmHg。