女人早衰不是小事 了解原因 积极保健会更好

不熬夜，坚持好的睡眠，能消除皮肤疲劳，对调节皮肤细胞、延缓皮肤老化很有帮助。

抽烟喝酒

在古代，女性是大门不出、二门不迈，但是，现代生活中，女权主义不断上升，女强人不断涌现，在应酬时抽烟喝酒已经成了常见情况，却不想，过多抽烟、喝酒对皮肤伤害极大，影响到皮肤中油脂的含量，造成皮肤不断脱水，经常做这事的人，会比不抽烟、不喝酒的人苍老10岁。