女人早衰不是小事 了解原因 积极保健会更好

经期紊乱

正常情况，经期与健康有息息相关的联系，但是，出现衰老则是体现身体的晴雨表，特别是经期断断续续，这往往是身体代谢调节时出现的大问题。

失眠

睡眠充足对调节身体非常好，当处于失眠状态时，往往是新陈代谢速度减缓的标志，特别是每天睡眠时间仅仅是五个小时，更是要引起重视。