阴道出血是怎么回事 阴道出血注意事项

阴道出血的原因很多，有的是病理性的，有的是生理性的，针对这些情况我们需要格外的注意，因为只有护理的好了，才能更好的保证身体健康。

阴道出血怎么办

饮食调理

多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

生活规律

保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。

食疗调节