排卵期怎么算 这些方法一定要知道

排卵期是指在正常育龄的正常女性，每个月都会排出成熟的卵子，从而达到受孕。一般情况下，如果女性的月经周期正常，那么她每个月都会有一个排卵期并且排卵期是具有一定规律的，女性的例假分为月经期、排卵期、安全期，在育龄的已婚女性若要考虑生孩子，那么就要计算排卵期，这样更利于受孕，那么排卵期应该怎么计算呢?下面小编总结了几个方法，一起来看看吧!

排卵期怎么算

1、推算法

从字面意思理解，就是推算日子。通常情况女性在下月的例假来临前大概两周左右排卵。鉴于此，处于育龄并想要生孩子的女性，可以根据自己的月经周期规律进行推算。然而，由于受到环境、心情、疾病、药物的影响，排卵期会产生变化，那么，女性推算排卵期时就要结合实际情况进行推算。