女人体寒吃什么调理

秋天到了，体寒女人的痛苦又来了。别人还短袖、短裤、飘逸的长裙，体寒女人已经把秋季的风衣穿起来了，连脚踝都不敢露。这还是次要的，关键是体寒给女人带来诸多身体上、精神上的不适。因此，女人体寒吃什么调理比较好呢?下面我们将一同来了解90%女人都可能面临的体寒问题。

体寒是疾病吗?

中医里有一句“十女九寒”的说法，证明女人生病总是与体寒有关系。

但体寒，并不属于疾病，只是中医里对女性畏寒怕冷、气虚的一种总的称呼。而体寒的本质是阳气虚。

阳气，具有温暖身体，防御疾病的作用。而中医认为女性属阴，本容易阳气弱，再出现阳气虚，便会出现阴盛阳衰表现，而出现生病、畏寒怕冷现象。