乳腺增生怎么治疗 乳腺科医生教你5种安全的治疗方法
1、饮食问题:吃得过好、吃得太多也是导致乳腺发生增生的一个奥原因,有些女性特别喜欢高脂肪、高热量的食物,经常吃很多肉类、奶油。这些食物摄入过多会影响内分泌,所以要保护乳房就要吃清淡的食物,多吃全谷物、蔬果。
2、生活压力、精神因素:压力大的女性很容易就出现情绪方面的问题,紧张、压抑、焦虑、激动等因素会影响内分泌,从而导致乳腺出现增生,熬夜、睡眠不足也是一个原因。
3、文胸内过紧:现在很多文胸都是有钢圈的,女性也喜欢这样的文胸,因为可以塑造出性感身材,但是对于乳房健康来说,危害是非常大的,乳房长时间收到挤压,气血的运行就会受到严重的影响,很容易导致乳腺出现增生,所以女性要佩戴合适的文胸,不要粗暴挤压乳房。
4、性生活不正常:女人的乳房健康和内分泌有关,性生活会影响内分泌。长期没有性生活的女性很容易出现乳房健康问题,所以女性要注意保持规律的性生活,夫妻感情要好,这样才可以避免影响乳房健康。
乳腺增生的症状
1、乳腺结节或肿块
乳腺结节或肿块包括颗粒状结节、线状结节、局限性或弥漫性的腺体增厚等。结节多发,累及双侧乳腺,有时会单发。肿块的形状一般较小,可随月经周期性变化。
2、乳头溢液
乳头溢液占3.6%-20%,一般为淡黄色,无色或乳白色浆液性,较少有血性的分泌物。
3、乳房疼痛
乳腺痛是临床上常见的第一症状。周期性疼痛多为生理性疼痛,非周期性疼痛可能伴随着神经源性、药物性等乳腺外疾病的干预。早期患者主诉周期性疼痛伴月经,而乳腺囊性的增生患者常有明确部位的非周期性的疼痛。
4、伴随症状
患者大多伴有焦虑等不良心理健康状况。焦虑和抑郁的患病率分别为85.9%和81.63%。另外,部分患者还合并由月经失调。
患者自觉有乳腺结节、肿块、疼痛或者是乳头溢液,应该及时就诊。医生一般会通过病史、体检、超声等多种检查来综合诊断患者的病情,必要的时候,还需结核必要的活检。
结语:上文已经为大家介绍了乳腺增生怎么治疗,患有乳腺增生的朋友,在平时不能给自己太大的压力,调理好自己的情绪,还有不能有不规律的作息,注意自己的饮食习惯,有乳腺增生的人要尽早治疗。