女性总觉得关节不适咋回事 4个原因要提前了解

还有不少女性会很好奇，自己说实话也挺注重保养的，为什么还是会被骨关节病盯上?答案或许和4个因素有关，想要预防中年时期出现骨关节病，也应该提前了解一二。

中年女性骨关节病高发，考虑4个原因

原因一：年轻时候经常穿高跟鞋

和休闲鞋相比，高跟鞋会让人们的腿部线条看上去更加优越，但也可能导致膝盖承受更大的负担，并且影响下肢的受力点，时间久了出现关节疾病的风险也会更高。而且很多人穿高跟鞋还喜欢配短裙、短裤，膝盖长时间裸露在外，一夜更容易受寒。

原因二：天生骨量存储量少

人们在30岁之前都处于存储骨量的阶段，而女性天生骨骼比较小，能够存储的骨量也会比较少，随着年龄的增长，骨骼内的骨密度也会不断的流失，更容易带来骨质疏松、骨关节病。

原因三：骨骼构造不同

由于女性的骨盆会更宽大一些，更容易向外翻，尤其是在生完孩子后，也可能更容易发生髋关节的问题，进而影响膝盖等其他骨关节，诱发关节炎等疾病的风险也会更高一些。

原因四：雌激素分泌水平

在女性进入更年期后，因为雌激素水平的下降对维持骨骼强度也会造成一定的影响。年轻的时候，丰富的雌激素能够预防骨质流失，但是随着年龄的增长，雌激素减少后，发生骨质疏松等疾病的风险也会随之升高。

为了保护好中年女性的骨骼健康，不妨从这4个角度切入，提前预防骨关节疾病，保护好人们的骨骼。

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