女性绝经前 身体会有异常表现 如果发现 及时保养是关键

女性在青春期以后都会来月经，它是女性正常的生理现象，每个月都会来一次。随着年纪的增长，到了四五十岁的时候，就会发现月经越来越不规律到后彻底绝经。

绝经是因为女性的卵巢功能下降，不会再有规律的分泌雌激素和孕激素，才会出现的现象，这也是说明了女性正式进入更年期，绝经以后女性就会快速衰老，很多女性都不服老，但是绝经却是一件阻止不了的事情。

很多人都会花很多的时间和精力用在防止衰老上和保养方面，但是我们还要注意不能只顾保养，一定要注意身体上发生的变化，积极做好准备，避免绝经给身体带来影响。

身体上的哪些变化说明绝经快要来临?

正常女性都是一个月来一次月经，但是如果发现经期的周期变长，从刚开始的一个月到后来的两三个月甚至更长时间，而且月经的量也越来越少，直到没有。

还有就是月经不规律，不定期的来，经量也忽多忽少，持续时间比较长，这也是绝经的一种表现。

绝经对女性身体的影响非常大，有可能会出现贫血的症状，还会加速衰老，这时候一定要注意保养好自己，多吃补气血的食物，给身体补充营养，延长绝经的时间。