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女人患妇科病吃它或能治好

2.放入炒锅中,加入小半碗水,大火熬开。然后转小火慢慢熬即可,熬了30分钟左右。(加水是为了防止肉块突然受热而变焦。这样熬出的猪油冷却后更白更香。水开后一定要转小火慢慢熬,会看到水逐渐消失,而油慢慢变多)

3.熬了1小时左右,肉丁缩成很小块,微黄即可,不可熬过了。全程都是小火,避免火太大了油渣变焦而破坏了油的味道和成份,整个过程不用盖盖,只在开始油少时稍微搅拌几次,避免受热不均匀。捞出油渣,油彻底冷却后倒入容器中密封冷藏保存(注意不要把锅底的碎渣倒入),若一时吃不完,也可以分袋冷冻。

食用指南

适合人群

一般健康人可以食用。寒冷地区的人适合食用。

猪油炒咸菜

材料

咸菜250克,适量的猪油,白糖。

咸菜250克,适量的猪油,白糖

做法

1.咸菜洗净水发10分钟,切成小粒备用。

2.锅内放入适量的猪油,锅热放入咸菜炒。

3.加入一点点的白糖及清水焖煮,锅开加入适量的味精拌匀即。

猪油拌饭

材料

泰国米(rice)2杯、水(water)3杯、猪油(lard)5小匙。

配料

鸡胸1块约220g,芝麻2大匙,小火炒香葱1根。

鸡胸1块约220g,芝麻2大匙,小火炒香葱1根

酱汁

酱油膏(soy sauce paste)80ml、糖(sugar)1大匙。

以上两者混合调匀成酱汁。

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