萝卜的好处 这种菜1块钱不到却能抗癌美容

又到了吃萝卜的季节啦，“萝卜响，嘎嘣脆，吃了能活百来岁”。这句话可不是吹的哦，因为萝卜确实对人体有非常多的好处，下面就让我们一起来了解下关于萝卜的好处的相关内容吧。

小伙伴们，你有没有注意到，近几天大小菜市上，萝卜军团逐渐壮大起来啦，它几乎成了家家户户饭桌上的常客，种种迹象都是在提醒你，吃萝卜的好时候到啦。

萝卜在我国，确实素有小人参的美称，在东北更是有入秋萝卜胜良药的说法。为啥萝卜在秋冬这么抢手?

这种菜1块钱不到却能抗癌美容

萝卜到底有多神?

小编混入商超、地摊两大萝卜军团，实拍实探全揭秘!

1、白萝卜

功效：消浮肿、防癌、抗衰、清肠排毒、美容。

在萝卜界，不但不算辣，还有点甜!里外都是白的，生熟都能食用，很招沈阳年轻人喜欢。说出来你可能不信，本草纲目奉白萝卜为“蔬中有利者”!

2、大红萝卜

功效：化痰止咳、顺气利便、生津止渴、防癌。

3、青萝卜

功效：减肥、降低血脂、预防冠心病。

很多人爱吃的脆腌萝卜就是用它做的!它很百搭也很善变，加工到位的话，甚至可以让你完全吃不出这是个萝卜!

只是选购的时候要多加注意!一定要选根形圆整、表皮光滑的!掂在手里沉甸甸的，那才不是空心萝卜!而且千万别贪大，中型偏小口感才好!

4、心里美萝卜

功效：减肥、生津止渴、排毒顺气。

这么多年都不知道它为啥叫心里美?直到买来一刀切下去，才有了答案!