月经期间吃什么好排毒排污血 巧吃这物排毒

女性在到了一定年纪之后都会有月经来潮的现象，这也象征着成熟的标注，在这期间女性需要注意的事项很多不仅仅饮食上在平时生活上也需要注意，那么月经期间吃什么好排毒排污血呢?经期饮食禁忌有哪些呢?来月经要注意什么呢?下面就一起看下吧。