一到冬天血液就黏稠 吃这些能缓解

山楂

冬天山楂成熟，吃点山楂对身体好，山楂中有三萜类、生物类黄酮、维生素C，对血管扩张非常好，以此降低了胆固醇、甘油三脂，另外，通过吃山楂，还能降低血压。当然，考虑到山楂吃多了，会引起肠胃不适，老年人要注意食用的量。

冬天血液黏稠，本是糟糕的事情，要学会正确的饮食，食用这些食物，会更好的促进保健，特别是家中有老人，更是可以让他们吃一点，避免血液黏稠，身体健康。

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