玫瑰枣仁心
玫瑰枣仁心
本菜谱的营养成分

热量668.4千卡蛋白质83.16脂肪31.32碳水化合物12.86膳食纤维4.84胆固醇755毫克硫胺素0.96毫克核黄素2.47毫克尼克酸34毫克76.2毫克955.4毫克1毫克358.36毫克85毫克21.66毫克10.43毫克74.93微克2.11毫克0.25毫克

制作方法 将猪心去脂膜,洗净。
枣仁略炒,与玫瑰花共研末,灌入猪心中。将灌药的猪心盛碗中,隔水蒸或上笼蒸至熟透。用法:食用时去猪心内药末,切片,拌调料服。 制作提示 推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐|零食 营养解析 猪心:猪心富含多种营养成份,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。 食物相克 猪心:猪心不与吴茱萸合食。
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