桑椹膏
桑椹膏
本菜谱的营养成分

热量48.15千卡蛋白质0.06脂肪0.28碳水化合物11.34核黄素0.01毫克尼克酸0.02毫克0.6毫克0.45毫克4.2毫克0.04毫克0.3毫克0.15毫克0.06毫克0.02微克0毫克0.01毫克

制作方法 将桑椹子洗净,取汁,过滤;
把桑椹汁液放陶瓷锅内,用火熬浓缩成膏,加入蜂蜜适量,调匀贮存。 制作提示 桑椹子用紫红色已熟者为佳。 推荐食用时间 每次一汤匙,每天2-3次,温开水调服。 营养解析 食物相克
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