本菜谱的营养成分

蛋白质1.4克脂肪0.1克碳水化合物2克胡萝卜素1.26微克硫胺素0.01毫克核黄素0.09毫克尼克酸0.05毫克钙64.25毫克磷24.25毫克铁5.25毫克

制作方法 将茵陈、香薷、芦根加水煎汤，去渣取汁。 制作提示 推荐食用时间 代茶频饮。 营养解析 食物相克 香薷：本品与山白桃相克。芦根：芦根忌巴豆。