江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

面条怎么做好吃 推荐面条的5大做法

面条在中国的历史比较悠久了,它是我们中国作为主食而常见的一种食材之一。它不仅经济实惠,而且面条中有着很高的营养价值,经常食用可以给我们的身体带来一定的好处。那么今天小编就给大家推荐面条的5大做法,教你面条怎么做好吃,怎样才能够做出既美味又营养的苗条,快来学习一下吧。

【西红柿鸡蛋面】

材料: 面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片

做法:

1、把两个西红柿冲洗干净切成片,再将两个鸡蛋磕在碗里,蛋液里加盐,搅拌均匀,把一块老姜片切碎待用;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

西红柿鸡蛋面

3、另外在锅里放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

【茄子面】

材料: 茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)

做法:

1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。

2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。

3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。

4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。

担担面

【担担面】

村料:

面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。

调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。

做法:

1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。

1/3页