胃痛吃什么 胃痛吃这些食物最好

胃痛不能吃什么食物

忌刺激性食物

对胃痛病人来说，咖啡、酒、芥茉、肉汁、辣椒、胡椒等，都会对胃黏膜造成损伤从而刺激胃液分泌过多。所以凡是对胃黏膜可形成刺激的具有强烈刺激性的食物胃痛患者都应该尽量避免食用。

忌过硬的食物

比如说比较坚硬的食物坚果，本身就比较难以消化，胃痛的人若是吃这些食物，更加会难以消化，甚至会加重疼痛。

忌过咸的食物

胃痛病人的饮食应该以清淡营养为主，所以咸菜和海鲜等过咸的食物应该避免摄入，以免加重胃部负担。

忌过酸的食物

酸度较高的水果，比如菠萝、桔子等，都容易造成胃部不适，但可以在饭后吃一些，所以不一定要禁止食用。

忌过冷的食物

经常胃痛的人一定要注意暖胃，如果经常性的胃痛，就要注意不要经常的吃冰冷的食物，以免导致病情加重。

忌产气性食物

有些食物易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

忌炒饭烤肉等

年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

结语：胃痛是非常常见的一个现象，人们也是常常会有的。而当我们胃痛的时候可以吃些食物来缓解胃痛，有水果、食谱以及一些中药。而本文就为大家详细的介绍了这些食物，大家一定要收藏好，在胃痛的时候就吃吃，效果是非常的好的。