二型糖尿病人食谱 这样饮食更健康

4.种族因素

与白种人及亚洲人比较，2型糖尿病更容易在土著美洲人、非洲、美洲人及西班牙人群中发生。

5.生活方式

摄入高热量及结构不合理(高脂肪、高蛋白、低碳水化合物)膳食会导致肥胖，随着体重的增加及缺乏体育运动，胰岛素抵抗会进行性加重，进而导致胰岛素分泌缺陷和2型糖尿病的发生。

其实二型糖尿病除了上述的5种病因外，还有一个主要原因，就是大家的生活饮食习惯，大家在生活中要多加注意哦。其实致2型糖尿病的主要诱因包括肥胖、体力活动过少和应激。应激包括紧张、劳累、精神刺激、外伤、手术、分娩、其他重大疾病，以及使用升高血糖的激素等等。由于上述诱因，患者的胰岛素分泌能力及身体对胰岛素的敏感性逐渐降低，血糖升高，导致糖尿病。

到目前为止，我们还无法控制人体的遗传因素。但是，我们能对环境因素进行干预，从而降低2型糖尿病的患病率。

二型糖尿病能治愈好吗

糖尿病分为一型和二型。

一型糖尿病，不能治愈，它是胰岛细胞功能丧失，不能产生胰岛素，必须依靠外来的胰岛素。

二型糖尿病，理论上是可以治愈，但是在生活中只有一少部分人达到了。