江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

吃什么对肺好 有哪些养肺的食物

喝什么茶润肺

一、三叶润燥茶

材料

人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g。

功效

清燥、润肺、止咳。

适用

干咳、鼻咽干痛、失声。

制法

1.头煎清水3碗煎至1碗;

2.二煎清水2碗煎至半碗。

二、冬花枇杷茶

材料

款冬花12g,枇杷叶15g,蜂蜜适量。

功效

清燥润肺、化痰止咳。

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吃什么对肺好清肺的食物