吃什么对乳房好 保养乳房的食谱

做法

把鹿胶、龟胶放到锅里，加入两碗水，煮沸再用文火慢慢熬20分钟，后加入红糖块拌匀融化，方可饮用。

功效

鹿胶、龟胶都是丰胸的佳良药，红糖还可以补血调经。

益母草玫瑰茶

材料

益母草5克，玫瑰花3克，当归3克。

做法

先把所有材料清洗干净，然后放到锅里，加入约300毫升水，浸泡20分钟，煮沸，再用文火煮15分钟，方可饮用。

功效

益母草是调经良药，当归可以补血养气，玫瑰花活血养颜，有助于调养女性身体，并有丰乳的效果。

山药奶

材料

山药、优酪乳、蜂蜜。

做法

先把山药洗干净，去皮，切成块状，然后把优酸乳、蜂蜜放入果汁机，搅碎至融化，即可饮用。

功效

具有丰胸、美容养颜的作用，有助于调节肠胃消化功能。