江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

胃酸过多吃什么好 胃酸过多短期不能治愈

胃酸过多食疗方

1.排骨泡出血水,用流动水洗净。

排骨泡出血水

2.洗净的排骨、姜蒜剥皮洗净。芋头削皮洗净,可以倒点醋在手中,搓一搓再削皮,那样手就不会发痒,也可以用流动水冲洗着削皮。

3.将排骨跟姜蒜倒入洗净的高压锅。

4.倒入生抽、老抽、盐、五香粉搅拌均匀,腌制20分钟。

5.腌排骨的时间,将芋头对半切开再切小块,如果没有马上要使用,必须浸泡于水中。

6.腌够时间就盖上锅盖,大火出气后转小火10分钟至排气。

7.用高压锅压好的排骨。

8.倒入芋头,搅拌均匀,再下适量生抽起色,盖回锅盖,大火出气后转小火10分钟即可。

9.香喷喷滴芋头排骨煲就可以吃啦,很香呢。芋头焖排骨。

煎米饭饼的做法

煎米饭饼的做法

1.将黄瓜胡萝卜和火腿肠都切成末。

2.加少量的盐与米饭拌在一起。

3.用手捏成圆团,尽量紧一些,放在刷了油的不粘锅中。

4.小火慢煎,用锅铲轻轻将饭团压扁一些,煎至两面色即可。

6/15页