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杏鲍菇的做法大全 健康营养的做法

做法

1.将新鲜杏鲍菇洗净,切成连刀夹,猪肉馅加虾仁肉加点葱、姜、盐及胡椒粉拌匀。

2.打开杏鲍菇夹片,放入肉馅。

3.小碗中打入鸡蛋,加入面粉、淀粉、花生油搅拌均匀呈糊状。

4.将装满肉馅的杏鲍菇夹盒均匀沾满面糊,逐个下到油锅炸熟,捞出装盘。

手撕杏鲍菇

材料:杏鲍菇。

辅料:酱油、糖。

做法

1、杏鲍菇按照纹理撕成细细的长条。

2、不放油下锅煎至水分微干,加入自己喜欢的调味料即可。

小诀窍

一定不要放油。

宫保杏鲍菇

材料:杏鲍菇(3个) ,青椒(1个), 熟花生米(50g)。

辅料:水淀粉 白糖 香油 老抽 蒜 姜 葱 盐 干红辣椒 鸡精。

做法

1:杏鲍菇洗净切小丁,花生米准备好。

2:青椒切小块,辣椒切小段,葱姜蒜切碎。

3:老抽、白糖、醋、鸡精、水淀粉和盐调成汁备用。

4:炒锅中放多些油,将杏鲍菇过油后倒出。

5:炒锅中放少许油,放入干红辣椒变色后,放葱姜蒜爆香。

6:放入杏鲍菇丁翻炒。

7:加花生米、青椒块翻炒几下,淋少许香油即可。

注意事项

花生用超市买的麻辣花生就很不错。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍杏鲍菇做法的全部内容,相信大家都已经学会了,杏鲍菇的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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杏鲍菇的营养价值杏鲍菇的做法