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荞麦面的做法 教您做出美味的荞麦面美食

2.虾皮少许即可,不可过量。

3.还可添加鱼丸等材料。

日式荞麦面

特色:洋溢浓浓和风味的荞麦面,简单的食材,更衬托出面体的Q软细滑。

洋溢浓浓和风味的荞麦面,简单的食材,更衬托出面体的Q软细滑

材料:荞麦面1把、柴鱼汤,芝麻酱,味醂,酱油,海苔丝5g,黄瓜丝20g,蛋丝20g。

作法:

1、荞麦面氽烫熟,捞出、冲凉后备用。

2、把柴鱼汤、芝麻酱、味醂和酱油混入容器,搅拌成浓稠状。

3、将新鲜黄瓜、海苔和蛋皮,均匀切成丝状,铺放在面条上,洒上芝麻提味。

素炒荞麦面

用料

荞麦面100g,番茄1个,胡萝卜1/3根,黄瓜1/3根,生抽,醋,油,盐,蒜。

做法

1、番茄切小块,胡萝卜和黄瓜切,蒜切末;

2、荞麦面在沸水里煮两分钟,捞起,过遍凉水,再沥干备用;

荞麦面在沸水里煮两分钟,捞起,过遍凉水,再沥干备用

3、热油锅,煸香蒜末,加入番茄炒出汁,下胡萝卜丝炒到断生,再加入荞麦面翻炒匀,适量生抽、盐调下味,后放黄瓜丝炒一下,临出锅前滴几滴香醋就很香啦!

结语:以上就是三九养生堂为您总结的荞麦面的做法了,通过上文大家知道荞麦面的做法有哪些了吧。荞麦面具有降低血脂和血清胆固醇的作用,对高血压和心脏病有重要的防治作用,是治疗心血管病的良药。大家也赶紧来试试吧。

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