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排骨冬瓜汤 营养汤品助您健康养生

排骨冬瓜汤是道制作简单,美味可口,营养丰富的家常菜品,一般是以排骨和冬瓜作为主要食材制作而成。排骨冬瓜汤营养丰富,含有充足的蛋白质,膳食纤维,维生素,氨基酸,矿物质以及多种微量元素。下面小编就为大家介绍几款排骨冬瓜汤的美味食谱吧。

排骨冬瓜汤

主料

猪排骨(大排)500克,冬瓜300克。

调料

盐10克,鸡精2克,胡椒粉2克。

做法

1、排骨剁小块,用温水煮开,去血汤。

2、冬瓜去皮去籽,切成和排骨一样大小的块,入开水汆一下捞出。

3、锅内放水,入排骨煮开后,用小火炖烂,排骨煮到八成熟时,将冬瓜放入汤内同煮。

4、加适量盐、鸡精、胡椒粉即可。

家常排骨冬瓜汤

材料

冬瓜,排骨,盐,酱油。

做法

1、冬瓜去皮洗净切块沥水。

2、排骨切块洗净沥水。

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排骨怎么做好吃排骨的营养价值