青豆炒肉 简单菜品给您充足营养

1、锅中加入油烧热。

2、加入葱末翻炒。

3、加入猪肉丁翻炒至变色。

4、加入胡萝卜丁翻炒。

5、加入生抽炒至上色。

6、加入青豆。

7、加入适量糖。

8、加入盐。

9、添加适量水炖煮至菜熟。

10、加入玉米翻炒均匀即可出锅。

小贴士

1、事先将红萝卜去皮切成丁，青豆和玉米焯水，去除青豆多余的豆腥味。

2、因为胡萝卜素是脂溶性的维生素，必须要用油才能带出其内在营养哦。

结语：以上就是三九养生堂为您带来的几款青豆炒肉的美味食谱，大家学会了吗?青豆炒肉营养丰富，口感细腻，味道鲜美，是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助，那就请您赶紧试试吧。