江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

娃娃菜的做法 不老泉娃娃菜

娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然。娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同,娃娃菜国内种植水平高的是“不老泉娃娃菜”。娃娃菜的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

上汤娃娃菜

主料

娃娃菜(适量)。

娃娃菜(适量)

调料

蛤蜊(适量),粉丝(适量),牛奶(适量),鸡蛋(适量),盐(适量),鸡精(适量),香油(适量)。

1准备材料。

2娃娃菜切成长条,鸡蛋搅匀,粉丝洗净浸泡备用。

3蛤蜊清洗干净煮开。

4煮好的蛤蜊剥肉,用汤清洗几遍后,将汤澄清备用。

5热油锅,炸鸡蛋,油多些,鸡蛋倒入快速搅拌,呈条状。

6将油倒出,锅中放入鸡蛋。

7倒入蛤汤,倒入小半碗牛奶。

8至汤色乳白状。

9放入娃娃菜烧开。

10放入粉丝一烫即可。

11关火,放适量盐、鸡精、香油。

12盛出即可。

蒜蓉娃娃菜

蒜蓉娃娃菜

主料

娃娃菜(适量),蒜(适量),甜辣酱(适量)。

1/2页