小米南瓜粥 养胃小米粥味道香
小米南瓜粥是很好吃的粥,记得小时候我奶奶就经常做小米南瓜粥给我们,味道香甜,营养丰富。多吃小米南瓜粥对身体好。那么你知道小米南瓜粥怎么做吗?下面小编就为大家推荐几款好吃的小米南瓜粥做法,希望大家喜欢。
小米南瓜粥
材料:小米1000g,南瓜300。
做法
南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。
小米南瓜粥
材料:小米100克、南瓜100克、胡萝卜一根。
做法
1、南瓜去皮切小块,胡萝卜洗净切小块。
2、小米洗净,放入清水锅中煮沸后转小火。
3、将南瓜块和胡萝卜块放入锅中和小米小火一起熬煮1小时即可。
养胃粥——小米南瓜粥
材料:南瓜300克,小米50克,大米100克,冰糖几粒。
做法
1、把小米和大米一起洗净,入锅掺水多些烧开。
2、南瓜削皮洗净切成薄片,放进锅里一起熬,把南瓜熬烂。
3、南瓜要熟的时候放冰糖,再用舀子搅拌均匀,要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器,就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。