肉苁蓉的食用方法 推荐这四种方法最好做

苁蓉虾球

材料主料：虾仁250克。

辅料：鸡蛋清15克，肉苁蓉30克，

调料：大葱10克，盐2克，味精2克，白砂糖10克。

做法

1.先将苁蓉洗净，切成细末备用。

2.虾仁洗净，用纸巾擦干，用刀背或肉捶拍扁，再略剁成泥，加入苁蓉末和调料搅拌均匀。

3.锅中烧热半锅油，将虾泥挤成一个个虾球，入锅中以小火炸熟即可。

蓉马盐水大虾

材料：大虾500克，肉苁蓉、海马各10克，葱段、姜片、料酒各15克，精盐5克。

做法

1、将大虾洗净，切去虾须、虾脚，挑出沙包、沙线。

2、锅内加清水，下入肉苁蓉、海马煮约20分钟。

3、放入葱段、姜片、料酒、精盐，下入大虾煮至熟透，捞出虾摆入盘内即成。

小诀窍特点

色泽美观，虾肉鲜嫩，咸鲜清爽，营养滋补。

功效

海马味甘、咸，性温，入肝、肾经，有补肾壮阳、散结消肿的功能。肉苁蓉味甘、咸，性温，入肾、大肠经，能补肾助阳、强筋健骨、益精养血、润肠通便。大虾味甘，性温，入肝、肾经，能补肾壮阳、开胃解毒。三者在此组合同烹成菜肴，对男子肾虚阳萎、遗精早泄、腰膝酸软，女人体虚而白带增多者有很好的食疗效果。

操作提示

海马、肉苁蓉入水锅后用大火烧开后，再改用小火煎煮。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍肉苁蓉食用方法的全部内容，相信大家都已经学会了，肉苁蓉的做法很多很多，小编推荐的是又好吃又简单的几种，不知道大家喜不喜欢，如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。