甜玉米粒的做法大全 几款养生玉米粒美味

3.将新鲜玉米剥去外皮及须毛，再竖起刨丝器将甜玉米粒刨下，制成甜玉米碎。

4.在汤锅种加入鸡汤，大火烧开后将香菇和胡萝卜小丁放入，用中火煮月10分钟。

5.将刨好的甜玉米碎放入锅中，混合均匀用中火煮约5分钟。

6.后在汤锅中调入盐，锅子离火后，迅速淋入蛋清，并用汤勺推搅出蛋花即可。

香甜玉米饼

材料

甜玉米、面粉、食用油，

做法

1.新鲜的玉米洗净，用擦子擦。

2.做好的玉米末。

3.加入适量的面粉。

4.加入少许的水，调成稀糊。

5.锅里少许油，倒入玉米糊，转成圆形。

6.中火煎熟即可。

甜玉米沙拉

材料

甜玉米罐头、甜椒、洋葱、丘比甜味沙拉酱或者油醋汁，

做法

1.玉米罐头、甜椒、洋葱提前放冰箱冷藏室冰1夜。

2.甜椒，洋葱切小块，和甜玉米一起碗中。

3.倒入丘比甜味沙拉酱或者油醋汁。

4.拌匀即可。

结语：看完了上面的文章，想必大家对于上面所介绍的几款甜玉米粒的做法已经学习的差不多了吧。那么大家还在等什么，常吃玉米，不但美味开胃，而且还有很高的养生价值。大家赶快自己动手做上一份吧。后小编祝大家身体健康，万事如意!