江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

好吃易做的家常小炒 简单小炒鲜香味美

农家小炒肉

材料:五花肉500g、红椒适量、尖椒适量、青蒜适量、蒜适量、姜适量、生抽1大勺、剁椒1大勺、鸡精1/2勺、油适量。

材料:五花肉500g、红椒适量

步骤

1.五花肉洗净、切片,青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末。

2.锅烧热,倒入少许油,油热后,放入姜蒜末爆香。

3.准备好切片的五花肉。

4.翻炒至五花肉变色,加入青蒜。

5.翻炒均匀,加入青红椒。

6.继续炒匀,加入剁椒。

7.加入生抽。

8.加入少许鸡精,翻炒均匀即可。

炒菜花

主料:菜花、胡萝卜、黑木耳、蒜头、青蒜。

辅料:油、生抽、生粉适量。

步骤

1、热油锅,爆香蒜头。

2、倒入胡萝卜片翻炒至软身。

3、菜花放进油盐水中灼水至5成熟。

4、倒入菜花,倒入黑木耳,翻炒均匀。

5、加入适量史云生浓醇高汤,翻炒均匀。

6、加入少许清水,盖上盖子煮10分钟左右。

7、淋入少许生抽,淋入水淀粉。

8、加入青蒜,翻炒均匀即可。

加入青蒜,翻炒均匀即可

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的几种好吃易做的家常小炒的做法。大家是不是都学会了呢?其实文章中介绍的食谱都是家常菜,很简单的,朋友们平时可以多试试,很快就能上手的,可不要错过了。

2/2页