酸辣鸡杂的做法 开胃健胃鸡杂在家做
步骤:1.将泡菜与泡椒切成段,生姜切丝,大蒜切粒,葱切葱花,鸡杂洗净切成小丁。
2.热锅放油,下入鸡杂,大火爆炒,将鸡杂的水分炒干炒至出油。
3.放入生姜与大蒜炒出香味后再下入两小勺料酒炒匀。
4.放入泡菜与泡椒,翻炒约2分钟。
5.加入适量的盐与鸡粉炒匀,放入葱花、生抽、辣椒油炒匀即可。
做法四
主料:鸡杂300g,酸豇豆200g。
辅料:葱适量,姜适量,盐适量,老干妈油辣子适量。
步骤:1.酸豇豆切末。
2.鸡肝和肾切片。
3.炒锅下油,待油热后爆香葱段姜丝。
4.下切好的鸡杂。
5.待鸡杂炒至变色,下一勺老干妈油辣子炒出红油。
6.倒入切好的豇豆翻炒,加生抽和少许盐调味。
7.锅里油多,盖盖略煮起锅。小贴士泡豇豆没有的话,也可以改成泡的酸姜酸辣椒。
食用须知
酸辣鸡杂口味酸辣、驱风散寒、开胃健胃、补肝明目、温中下气。
酸辣鸡杂,辣椒具有通经活络、活血化瘀、驱风散寒、开胃健胃、补肝明目、温中下气、抑菌止痒和防腐驱虫等作用。
辣椒含有人体必需的多种维生素、矿质元素、纤维素、碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和其它营养,常食辣椒能驱寒温胃,减肥美容。
结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的酸辣鸡杂的做法等相关内容。现在大家是不是都知道酸辣鸡杂的做法了呢?这道菜的营养价值很高,其中辣椒的作用与功效很多,可以开胃健胃,大家可不要错过了。