红薯叶怎么做好吃 经典吃法教大家

3.放进虾酱爆炒几下。

4.倒进红薯叶猛火爆炒。

5.红薯叶转色变软就可以啦，虾酱比较咸，放盐调味要适量，先试一下味不够再放盐，如果你买的虾酱很咸的话可能就不用放盐了。

6.装碟上桌吃吧。

蒜炒红薯叶

材料

红薯叶，蒜头，盐，糖。

做法

1、红薯叶摘下叶子，剥去梗子上表面的皮，将梗折成段;

2、蒜头切成末;

3、炒锅烧热，放植物油烧热后下蒜茸;

4、下洗净后滤水的红薯叶大火快速翻炒，加盐和少许糖调味;

5、炒匀后至红薯叶出水变软即可，整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。

红薯叶鸡蛋汤

材料

红薯叶、鸡蛋、葱、蒜。

做法

1、红薯叶洗净，几刀切成大块。

2、锅底放油，下葱花炒至出香味，下入红薯叶翻炒几下，加水大火烧开。汤中加盐。

3、鸡蛋打散，待汤烧开，将鸡蛋液慢慢一点点下入汤中，使汤随倒随开。

4、下入蒜末，搅匀后，关火加味精出锅。

虾米叁巴番薯叶

材料

番薯叶300g，红辣椒3条， 虾米30g，蒜头4粒，葱头6粒，虾膏2cm。

调味料

糖和鱼露适量。

做法

1、番薯叶洗净去老茎切段。

2、B料捣烂，热油镬爆香，加入番薯叶翻炒，加适量水煮软后调味即可。

开阳地瓜叶

材料

地瓜叶300公克，蒜末10公克，开阳30公克，盐1/4茶匙，鸡粉1/4茶匙，米酒1茶匙。

做法

1.地瓜叶洗净，拣除老茎后备用。

2.取锅，加水煮沸，放入洗净的地瓜叶略汆烫后捞出备用。

3.热锅，加入2大匙沙拉油，放入蒜末、开阳炒香，放入作法2的地瓜叶和调味料，拌炒均匀至入味即可。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍红薯叶怎么做好吃的全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的红薯叶大餐了吧，小编推荐的是几款简单的做法，大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。