江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

蛋挞的制作方法 健康蛋挞在家做

蛋挞主要是以鸡蛋为主要原料制作而成。蛋挞营养价值丰富,口感甜而不腻,因此深受小孩子的喜欢。蛋挞的制作方法也很简单,只要掌握好各材料的量,便可在家自己做放心蛋挞。想知道蛋挞的做法以及蛋挞液的做法吗?那就一起来看看吧。

方法一

材料

鸡蛋、牛奶、糖、挞皮。

鸡蛋、牛奶、糖、挞皮

做法

1、将挞皮的材料混合,抓捏成柔软的面团,用保险膜包起放冰箱备用。

2、鸡蛋打散。

3、蛋液里加入牛奶、糖打散,尽可能让糖融化。

4、小筛子隔一层厨房纸,过滤挞液。

5、将挞皮的面团分成12个小剂子,放在蜡纸的中间,擀成直径10cm的圆片。

6、把擀好的圆片,用拇指压进12个muffin(马芬)模里。

7、将蛋液均匀放入12个模子里,(勿过满,宁可剩些蛋液)。

8、烤箱预热到350°F(约192度)。将准备好的蛋塔模子小心放入烤箱的中间一层,时间定20-30分钟(根据自家烤箱的功能适当调整) ,烤至蛋液凝固、蛋塔壳边缘金黄即可。

方法二

材料

马琪琳,挞皮原料,面。

做法

1、把挞皮原料(除马琪琳)混合和面至光滑保鲜膜包好醒面40分钟。

2、这期间把马琪琳赶薄待用。

3、将面赶薄至马琪琳三倍大小,将马琪琳放到面片上。

4、然后叠成赶薄再叠被子状。保鲜膜包好放入冰箱醒面30分钟。

5、取出面再反复叠被子3次,赶薄卷成擀面棍状,切小圆状压平放入蛋挞模具中。待用。

6、将挞水原料放一起打匀过筛即可。

7、将挞水放入挞窝6—7成满。

8、放入预热160度烤箱下火中层25分钟 之后180度上火10分钟即可。

方法三

材料

牛奶,砂糖,淡奶,低筋面粉,蛋黄。

做法

1、准备一个奶锅,将牛奶,砂糖,淡奶油倒入奶锅里,开小火煮至砂糖融化,不用煮开,然后晾凉。

2、把蛋黄打散,倒入晾凉的液体中,搅匀,筛入低筋面粉,搅匀,然后把这锅液体过筛,倒入买来的蛋挞皮中,7--8分满。

3、烤箱预热至220度之后,将蛋挞放入烤箱烤17分钟。中途观察蛋挞,不要过度焦化。

方法四

材料

淡奶油,蛋黄,白糖,低粉

做法

1、把淡奶油装入稍大点的容器里,加入牛奶拌匀。

2、加入白糖,隔水加热,搅拌至白糖全部溶化。

3、待放冷后,再分多次加入低粉,彻底搅拌均匀。

4、蛋黄打散成蛋液,混合到奶液里拌匀做成挞水。

5、把做好的挞水倒入挞皮里,装到7分满。

6、烤箱预热220度,烤25分钟左右即可。

1/2页