花生酱怎么做 营养花生酱在家做

花生酱是很好吃的下饭配料，营养也要比其他酱料丰富的多，多吃花生酱能够提高人体的免疫力，所以大家没事的时候可以多吃点哦，那么大家知道花生酱的做法吗?花生酱怎么吃比较好呢?下面小编就为大家介绍一下花生酱怎么做吧。

佳泰国花生酱

材料：幼滑花生酱385克，椰奶120毫升，水45毫升，新鲜柠檬汁45毫升，酱油45毫升，鱼露15毫升，辣椒酱15毫升，生姜末6克，大蒜3瓣，剁成末，新鲜香菜叶10克(切碎)。

做法

1、将花生酱、椰奶、水、柠檬汁、酱油、鱼露、辣椒酱、生姜、大蒜放在一个碗里，用力搅匀。

2、在食用前撒上香菜叶即可。

花生酱

材料:花生150克，黄油28克，色拉油14克，盐3克，白糖7克。

做法

1.花生用小火慢慢炒熟炒香。

2.然后将花生去皮备用。

3.放入搅拌机研磨杯中搅拌成泥。

4.黄油加入盐和白糖放入容器中。

5.用打蛋器打发。

6.再加入色拉油用打蛋器搅拌均匀。

7.倒入搅拌好的花生泥。

8.用打蛋器搅拌均匀即可。

9.搅拌好的花生酱，放入瓶子中，看还是比较稀的。

10.放冰箱冷藏室冷藏后，就会凝固拉。

花生酱

材料:花生米200克，黑芝麻粉20克，花生油60克，盐3克，糖粉15克，蜂蜜20克。

做法

1.花生用开水泡洗后沥干水，用小火炒酥去皮，放入料理机打细。

2.花生油.糖粉.蜂蜜.盐.混合搅拌至无油珠，加入花生粉和芝麻粉充分搅拌均匀。

3.搅拌好的花生酱装入瓶中放冰箱冷藏保存。

香浓花生酱

材料：花生仁，盐(或者糖)，花生油(色拉油也可)。

做法

1.花生仁小火炒熟(微波炉高火7分钟左右，中间需要翻动二次)，冷却后把花生衣去除。

2.花生仁和盐一起放入食品料理机内进行粉碎，然后加入花生油再次粉碎成糊状(加蜂蜜的话就不需要加油)。喜欢吃细点的就多粉碎几次，建议带点小碎粒会更香。

3.把几次粉碎好的花生酱放在一个干燥密封的容器中，搅匀，封口。

4.花生酱可以涂面包或者作为陷料等，都是极好的选择，还不赶快试试!

泰式花生酱

材料：柠檬汁1大匙，白酒醋1大匙，辣椒粉1.5大匙，花生酱3杯，椰子粉2大匙，糖水1杯，大蒜末1大匙，盐1小匙，橄榄油3杯。

做法

1、除了橄榄油之外，将所有的材料放入盆中;