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杨枝甘露的做法 营养丰富的甜品

做法

1、锅中放10倍于西米的水烧开,水开时放入西米(免洗),改中小火煮15-20分钟,边煮边搅动避免粘锅,至西米透明,只留中心一小白点时关火,焖5分钟,此时西米已完全透明,将之滤出,凉开水冲洗几次,冲掉表面粘液,备用。

2、冰糖化水备用。

3、芒果于贴近果核的地方切开两面,在果肉面划数刀,划成1cm见方的网格状,从果皮面顶起内翻,呈现一粒粒的果肉,用刀切成1cm见方的小块,选卖相好的留一小半做装盘备用,边角及其余果肉用于打浆。

4、西柚剖开皮、开瓣,取少许果肉搓成小粒备用。

5、将大半芒果肉放入料理机,加入冰糖水、椰汁和少许淡奶油,打成芒果糊。

6、把芒果糊倒进滤好的西米中拌匀。

7、此时已可直接摆盘食用,亦可放冰箱冷藏数小时后食用风味更佳。摆盘时在上层浇少许淡奶油、撒上芒果粒及西柚粒装饰即可。

做法四

材料

西米露100G,冰糖适量,准备所需的木瓜一个,准备芒果3-4个,红西柚(沙田柚)1-2个,水适量,三花淡奶(如无可用淡奶油)一罐,椰浆一罐。

准备所需的木瓜一个

做法

1.西米露冷水浸泡一个小时后,加水下锅煮开后熄火焖10-15分钟,捞起浸泡冷水片刻晾干备用。

2.芒果1个去皮切粒,2个去皮取肉放入搅拌机打成茸备用,木瓜去皮切粒 西柚去皮取果肉揉散备用。

3.少许水加入适量冰糖煮开至溶化后加入西米露、三花淡奶、椰浆混合煮开后熄火即可。

4.西米露摊凉后加入芒果茸、芒果肉、西柚肉碎、木瓜粒混合搅拌均匀放入冰箱冷藏3小时以上即可。

做法五

材料

芒果2粒,柚子肉少许,西米50克,椰浆20毫升,牛奶40毫升,白糖10克。

做法

1、取芒果果肉,一粒打成芒果泥,一粒切成小丁;柚子剥开取柚子肉。

2、锅内烧1升水,沸腾后放入西米煮10分钟,中途不时搅拌一下以防粘底,然后关火盖上锅盖焖10分钟至透明,捞出西米过清水。

3、取一小锅倒入牛奶、椰浆和白糖,小火煮至混合均匀后放凉。

4、将煮好的椰浆牛奶混合物倒入芒果泥中搅拌均匀,然后放入西米拌匀,放入冰箱冷藏1小时。

5、冷藏后取出,食用前拌入芒果丁和柚子肉拌匀即可。

结语:通过上面的介绍,大家是不是对杨枝甘露的做法已经完全了解了呢?以上是小编给大家介绍的杨枝甘露的几种不同的做法,虽然做法上有一些步骤细节都不一样,但是做出来的一样美味哦,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。

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