龟苓膏的做法 它是很好的女性滋补品

龟苓膏有很多对身体的保健作用，它不仅可以提高人体自身的抵抗力，还有滋阴补肾的功效，女性朋友们长期适量的食用好处更多。其实制作它的方法很是简单，朋友们想知道龟苓膏怎么做及龟苓膏的做法大全吗?下面就为大家介绍龟苓膏的做法。

做法一

材料

龟苓膏粉(每包约30g)，蜂蜜，枸杞若干，水。

做法

1.将事先准备好的龟苓膏粉放入煮奶锅中，然后倒入3大勺冷水将其溶成糊状。

2.准备好500毫升的清水，将其烧开。

3.然后先将准备好的龟苓膏糊放在火上小火熬，同时将烧好的开水慢慢加入，边加边向同一方向搅拌，直至糊成稠状开始冒小泡。

4.然后就可以关火，将其放在室温下放凉。

5.将枸杞洗净，泡在少用温水对开的蜂蜜中约3min，淋在制好的龟苓膏上。

小诀窍

1.烧制前龟苓膏粉一定要用冷水先冲开，直接倒热水的话会立刻凝结成块。

2.蜂蜜也可换成炼奶、酸奶或奶茶。

做法二

材料

适量的蜂蜜、龟苓膏粉40g，凉开水80ml，100度开水320ml。

做法

1、把龟苓膏粉倒进碗里，加入凉开水搅拌至融化均匀成糊状。

2、把开水倒进龟苓膏糊里，并迅速搅匀至无颗粒状态。

3、待完全冷却后放冰箱，吃的时候加上蜂蜜就行了。

做法三

材料

龟苓膏粉100g，椰奶2大勺，凉开水50g，开水250g，蜂蜜1大勺。

做法

1.将龟苓膏粉倒入碗中。

2.加少许凉开水，将龟苓膏粉充分调匀。

3.烧一壶开水，倒入碗中，一边倒一边用筷子迅速调匀。

4.然后将大碗放入冰箱，冷藏3小时以上，使其凝固。

5.取出凝固后的龟苓膏，切成小块，加入少许蜂蜜。

6.加入两大勺椰奶，调匀即可。

做法四

材料

龟苓膏粉50g，开水1L，凉白开50ml。

做法

1、把龟苓膏粉倒进碗里，加入50ml凉开水搅拌至融化均匀成糊状(一定要搅拌均匀，不然容易结块)。

2、用滤网把龟苓膏糊过滤一遍，倒掉结块，这样做出来的龟苓膏口感比较爽滑。

3、把1L烧开的水倒进大碗。