江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

酸菜肉丝面的做法 这样做面味道就是美

酸菜肉丝面是很多人早上都喜欢吃的一款美式,嫩能滑滑的面条加行鲜美的酸菜肉丝,再放点辣椒味道真是美极了,多吃面食对身体也有很大的好处,那么大家知道酸菜肉丝面的做法吗?酸菜肉丝面的热量是多少呢?下面小编就为大家介绍一下秘制酸菜肉丝面。

雪菜肉丝面营养当然是丰富的啦,有肉,有菜,要是再来一个蛋那就更完美了,那么酸菜肉丝面怎么做呢?下面小编就教大家制作酸菜肉丝面了,一起来看看吧。

酸菜肉丝南瓜手擀面

材料

酸菜,肉丝,红尖椒,蒜片,细砂糖,鸡精,水淀粉,油,生抽,

南瓜手擀面材料

南瓜泥100克,高粉200克,盐1克。

做法

1,高粉和盐混合,加入南瓜泥揉成光滑成团,盖保鲜膜静置10分钟,擀成薄片,对成三折。

2,继续擀成薄片。

3,面皮表面洒薄粉,对折后切条。

4,放到锅里煮熟。

做法

1.酸菜洗净,用温水浸泡。

2.把酸菜切碎,准备好红尖椒和蒜片。

3.热油锅爆香蒜片,红尖椒。

4.下酸菜煸炒干备用。

5.底油滑炒肉丝,事先用水淀粉,油,生抽腌一下。

6.肉丝变色再把炒好的酸菜一同炒香。

7.调入细砂糖和鸡精。

肉丝炒酸菜

材料

猪瘦肉150克,酸菜300克。猪油2大匙,花椒油、酱油各1大匙,精盐1/3小勺,味精1/4小勺,鸡粉1小勺,葱、姜丝少许,淀粉适量。

做法

1、将猪肉切成丝;酸菜去根洗净,先顺帮片成薄片,再顶切切成细丝,放温水中浸泡20分钟,捞出挤净水分备用。

2、炒锅上火烧热,加适量底油,用葱、姜丝炝锅,放入肉丝煸炒至变色,再放入酸菜丝煸炒透,下入酱油、精盐、味精、鸡粉,添适量汤,翻炒至熟,用水淀粉勾芡,淋花椒油,出锅装盘即可。

小诀窍特点

咸酸醇香,具有浓郁的地方风味特色。

大师叮咛

酱油不宜过多,否则影响色泽。

肉丝酸菜粉儿

材料

酸菜半棵,瘦肉丝50克,粉条一小把,植物油,葱花姜丝适量,蒜4瓣切末,酱油,盐,料酒,淀粉,鸡粉各适量。

做法

1、酸菜切丝,过两遍水后控干水分;

2、肉丝加料酒和淀粉抓匀腌10分钟;

3、粉条泡软,放入开水中略煮一下捞出控水;

1/2页
酸菜肉丝面的做法酸菜肉丝面的热量