鱼皮的做法 它竟也是一种美味

小诀窍

特点

色泽明亮，营养丰富。

做法四

材料

胡萝卜15公克，鱼皮300公克，高丽菜60公克，竹笋50公克，红辣椒2根，葱2根，姜10公克，A.盐1/6茶匙，米酒1茶匙，鲜鸡粉1/6茶匙，细糖1茶匙，乌醋1大匙，水50㏄，B.太白粉水1茶匙，香油1茶匙。

做法

1.将鱼皮放入滚水中汆烫至熟后捞出沖凉水。

2.把高丽菜、胡萝卜、竹笋切片;辣椒切末，葱切段、姜切丝，备用。

3.热锅，加入少许沙拉油，以小火爆香作法2的葱段、姜丝及辣椒末，再加入作法1的鱼皮、作法2的高丽菜片、笋片及胡萝卜片同炒。

4.在作法3中淋上米酒略炒后，加入调味料A以中火炒至高丽菜片略软后，再以太白粉水勾芡，后淋上香油即可。

做法五

材料

鱼皮300公克，红萝卜60公克，葱1根，沙拉油2大匙，盐1茶匙，糖1/4茶匙，味精1/4茶匙，胡椒粉1/4茶匙。

做法

1.煮一锅滚沸的水，放入鱼皮汆烫一下，捞起洗净过冷水待凉，切丝备用。

2.红萝卜洗净去皮切丝;葱洗净切末，放入大碗中，备用。

3.将作法1锅中的水再次煮至滚沸，放入作法2的红萝卜丝汆烫至熟，捞起过冷水待凉，备用。

4.热锅，将材料中的沙拉油烧热，沖入作法2的葱末中，再加入所有调味料拌匀成酱汁。

5.将作法1的鱼皮丝、作法3的红萝卜丝和作法4的酱汁一起拌匀即可。

做法六

材料

鱼皮300公克，红萝卜60公克，葱1根，沙拉油2大匙，盐1茶匙，糖1/4茶匙，味精1/4茶匙，胡椒粉1/4茶匙。

做法

1.煮一锅滚沸的水，放入鱼皮汆烫一下，捞起洗净过冷水待凉，切丝备用。

2.红萝卜洗净去皮切丝;葱洗净切末，放入大碗中，备用。

3.将作法1锅中的水再次煮至滚沸，放入作法2的红萝卜丝汆烫至熟，捞起过冷水待凉，备用。

4.热锅，将材料中的沙拉油烧热，沖入作法2的葱末中，再加入所有调味料拌匀成酱汁。

5.将作法1的鱼皮丝、作法3的红萝卜丝和作法4的酱汁一起拌匀即可。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的鱼皮的做法的内容。现在大家都知道用什么样的做法可以将其做的美味了吧，鱼皮其实是很美味的食材，直接用油炸也很美味。文章中介绍的方法都很简单，感兴趣的朋友可不要错过了。