江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

红焖羊肉的做法大全 这样吃羊肉可抵御寒冷

方法四

材料

羊肉,大蒜,料酒,生姜,海鲜酱,沙茶酱,红辣椒,姜片,生抽,老抽,糖,盐,八角,枸杞。

做法

1.羊肉洗净沥干水分切1cm见方的块。

2.胡萝卜切大块。

3.锅内烧热油,放入大蒜和姜片爆香,然后倒入羊肉翻炒变色。把料酒、海鲜酱、海鲜酱、沙茶酱、红辣椒、姜片、生抽、老抽、糖、盐、八角倒入炒匀。

4.把炒匀的羊肉转入炖锅或砂锅,放入枸杞,加入热水。

5.小火慢炖1小时候加入胡萝卜。再接着炖1小时直到羊肉酥烂。

方法五

材料

羊腿,白萝卜,大葱,姜,蒜,辣椒,红枣,冰糖,桂皮,八角,草果,香叶,陈皮,生抽,老抽,料酒,盐。

做法

1.配料备好,羊腿1只切块,洗净后焯水再冲洗干净。

2.冰糖放锅中小火慢慢炒化,放入所有配料(红枣除外)炒出香味,开大火放入羊肉爆炒。

3.羊肉炒干后烹入料酒,加生抽,少量老抽上色,加水至羊肉的三分之二处,加适量盐、红枣,转入高压锅中,上汽后20分钟关火自然排气,再移到沙煲中,加入白萝卜,小火30分钟即可。

方法六

主料

羊肉、白萝卜、洋葱、胡萝卜。

调料

1、大葱、生姜、干辣椒、花椒水、八角两个。

2、盐、生抽、老抽、味精。

做法

1、连皮羊肉剁成块,清洗干净。

2、烧一锅水,羊肉凉水入锅,飞一下水,丢几段葱白和生姜片进去同煮。

3、开大火,煮开,这个时候有很多的泡沫样的东西浮上来,都是血沫和一些杂质,这个过程叫做“飞水”。

4、煮上5-6分钟后,捞入清水盆中,洗净表面泡沫样杂质。

5、将花椒粒浸泡在水中,即成花椒水。

6、准备好炒料。

7、锅里倒入比平时炒菜稍多的油,油温5成热时,放入葱白段、生姜片、干辣椒和八角,(还可以来一小把小茴香,味道更好)中小火,炒出香味。

8、倒入羊肉块,烹入一些料酒,大火翻炒。

9、调入适量生抽和老抽。

10、倒入花椒水,连花椒一起倒入。

11、翻炒均匀。

12、移入高压锅中。

13、盖上盖子,压上阀,上汽后算时间,中火20——30分钟。

14、关火,待气压放完后,揭开锅盖。这个时候放盐,羊肉就可以吃了。

15、把切块的胡萝卜、白萝卜和洋葱放进去。

16、再把锅盖盖上,不用加阀,开火,继续焖10分钟,开盖,调少许味精,搅拌均匀,香喷喷的红焖羊肉就可以上桌。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的红焖羊肉的做法大全,你们都了解了吧。这对于喜欢吃红焖羊肉的人来说,真的是极好的。看了上面说的红焖羊肉的做法以及羊肉的做法大全,想吃的就去做一做吧。

2/2页
羊肉的做法大全红焖羊肉的做法