江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

姜撞奶的做法 这样做的姜撞奶味道更佳

姜撞奶是一道传统的汉族美食,它主要就是以生姜和牛奶为原料制作而成,因为姜撞奶的做法比较简单,作用也有很多,所以比较受欢迎。想知道生姜的作用以及喝牛奶的好处吗?那就一起来看看吧。

姜撞奶的营养价值是很高的,适量的吃一些,对身体是有益无害,下面就介绍几种姜撞奶的做法给大家。

方法一

材料

纯牛奶200ml,老姜汁15ml,糖根据各人口味。

纯牛奶200ml,老姜汁15ml

做法

1、用新鲜的老姜,打成茸后磨姜汁。隔夜的姜汁是不能用的。

2、将牛奶放入锅中加热,加热到70-80度(不是华氏度)。

3、先将姜汁倒入热奶的碗中,然后快速的将奶倒回先前装姜汁的碗里,因为牛奶多20秒就会凝结,所以动作一定要快。

方法二

材料

新鲜水牛奶250毫升,鲜老姜汁适量,白糖少许。

鲜老姜汁适量,白糖少许

做法

1.把水牛奶和白糖加热到75--80度左右。

2.老姜榨汁(滤渣),取约10克姜汁放在碗里。

3.把牛奶倒入姜汁里,大约静候个8--10分钟左右的时候,姜撞奶基本上就大功告成了。

方法三

材料

老姜50g,纯牛奶300ml,白糖20g。

做法

1、老姜去皮,剁成姜茸,压出姜汁约10ml,倒入碗里待用。

2、纯牛奶倒入奶锅,加入白糖,中火煮开。

3、熄火,待牛奶放凉至大约70-80度。

4、把牛奶一气呵成地冲入装着姜汁的碗中,静待10分钟即可凝结。

方法四

材料

在市场买新鲜水牛奶(1斤能做出2碗半),鲜榨小黄姜汁(没有机器,可现磨再隔汁的),白糖。

1/2页