江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

金针菇汤的做法大全 它的做法繁多任你挑

金针菇汤是一种很常见的汤,因为金针菇汤的做法比较简单快捷,而且金针菇汤的食材也比较少,所以很受大家的欢迎。想知道金针菇汤的做法大全以及金针菇怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。

金针菇汤的营养价值是非常高的,因为金针菇富含锌,多吃些金针菇对人的身体是特别好的。

方法一

原料

金针菇,油菜,火腿,生姜,花生油,盐,味精,蚝油,水淀粉。

做法

1、金针菇去根洗净,菜胆去老叶洗净,火腿、生姜切丝备用。

2、烧锅加水,待水开后,倒入少许盐、味精、油,再加入菜胆,烫至刚熟,捞出备用。

3、热锅之后放一点油和姜丝,煸出香味后,就可以倒入金针菇、火腿丝,调入盐、味精、蚝油。

4、油炒透,淋入水淀粉,后倒入菜胆即可。

方法二

主料

里脊肉250g,金针菇300g。

辅料

橄榄油适量,鸡粉适量,生粉适量,胡椒粉适量,食盐适量,清水适量。

步骤

1.把金针菇和里脊肉准备好。

2.首先就是要把将金针菇去头,用清水浸泡30分钟左右,期间必须要不间断的更换清水。

3.将里脊肉剁成肉酱。

4.放入适量的鸡粉、胡椒粉、生粉、食盐和清水拌匀。

5.腌制30分钟。

6.放入碗中,倒入适量的清水。

7.拌匀。

8.倒入煮锅中。

1/2页
金针菇怎么做好吃金针菇汤的做法