雪里红的做法大全 雪里红这样吃美味

做法

1、雪里红切碎，乌贼鱼切花纹，出水，洗干净备用。

2、热油锅煸炒雪里红。

3、倒入墨鱼、姜片、料酒、小辣椒一只(切碎了，放一点)，一起翻炒。

4、放少许水滚一下，把雪里红的味道煮出来，这样墨鱼很鲜美。

5、后加味精、糖调味即可。还可以做成茭白墨鱼，做法大同小异。

素炒雪里红

材料

新鲜雪里红一把500g，小米尖椒三四个，油盐适量。

做法

1、新鲜雪里红一把，小米尖椒三四个切碎，用清水把雪里红冲干净把一大盆凉水先备好;拿一个小锅子烧一大锅开水。

2、把洗干净的雪里红放进开水淖一下，变软就赶紧捞出来。

3、放入凉水中(好是冰水，可以让青菜的颜色依然翠绿)。

4、泡一会，凉后捞出挤干水分，切成碎段，越细越好;此时切出来的雪里红很湿，将雪里红末捧一把到手里把水挤干，放到碗中，此时就成了一小团。

5、全部处理完后把小团拨散备用。

6、加油，烧温，放入小米尖椒炒香，倒入雪里红翻炒，加盐适量，出锅。

小诀窍

1、挑选有茎杆的蔬菜一定要看中心，如果茎中心有白色的肯定不新鲜。

2、雪里红一定要切细，否则不入味。

3、大火快速炒，要不很容易就黄了。

饺子雪里红馅

材料

雪里红300公克，盐1/4大匙。

做法

1、将雪里红洗净并切末，放入盛器后加入盐拌匀。

2、将作法1静置20∼30分钟，等其略出盐水汁后再将菜馅的水分稍微压干，加入鲜肉馅以顺时钟方向搅拌均匀即可。

结语：以上就是三九养生堂关于雪里红的做法大全，从文中我们知道了雪里红的做法，知道了雪里红怎么做好吃，如此美味还能减肥，真真是极好的。喜欢吃雪里红的朋友不妨按照文中的做法尝试做不一样口味的雪里红。