江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

腊八豆的制作方法 用这方法腌制腊八豆味美

小诀窍

简单易做,鲜香爽口,健康低脂。

做法三

材料

腊八豆200克,鸡蛋2个,辣椒粉少许,葱花。

做法

1.腊八豆过油炸得一粒粒金黄盛出。

2.鸡蛋加少许盐打散滑炒开,倒入炸好的腊八豆,撒辣椒粉拌匀,撒葱花就OK了!

小诀窍

1、鲜香可口,非常下饭。

2、腊八豆本身就带盐,无须多加。

做法四

材料

鸭翅一只、腊八豆100克、姜一大块、青蒜三根、辣椒粉一大勺、油、盐适量、酱油一大勺、料酒一大勺、鸡精少许。

做法

1、先将鸭翅清理干净剁成小块,用盐、酱油、料酒使劲抓匀。

2、姜切小片,青蒜切成段。

3、坐锅烧油将腊八豆炸成一粒粒金黄色盛出备用。

4、另外烧油,放姜片炒出香味,倒入腌好味的鸭翅下锅大火爆炒至金黄色,撒辣椒粉,加入炸好的腊八豆,后放青蒜撒鸡精拌匀即可。

小诀窍

1、鸭翅上的毛要清理干净再剁小块,易入味也易熟,要吃得嫩可以加少许生粉腌,我这个做法是有点点嚼头的。

2、如果不是新鲜的鸭翅,建议先焯水,否则腥味重。

3、有条件可以炸腊八豆的时候多放油,捞出腊八豆后用余油爆炒鸭翅会更加香。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍腊八豆的制作方法全部内容,相信大家在看完全文之后,已经了解了如何腌制出美味的腊八豆了吧,小编介绍的这些腌制方法都比较简单,大家可以动手试试看哦。

2/2页
腊八豆的做法腊八豆的制作方法