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猪心的做法大全 教你自制爽口猪心

猪心是猪身上珍贵的器官之一,不少人都很喜欢吃。因为猪心的营养价值非常高,而且口感细腻,所以时常能在餐桌上看见它的身影。想知道猪心汤的做法以及猪心的做法大全吗?那就一起来看看吧。

因为它的营养高,所以时常吃一些还是很不错的,下面就给你们介绍几种猪心的简单做法。

方法一

材料

猪心500公克,葱6根,姜10公克,蒜仁4粒,辣椒2根。

A.盐1/4茶匙,料酒1茶匙,太白粉1大匙,蛋白1大匙。

B.乌醋2大匙,细砂糖1大匙,盐1/4茶匙,料酒1大匙,太白粉1/2茶匙。

C.香油1茶匙。

做法

1.猪心切约0.5公分的片状,洗净沥干,用调味料A抓匀腌渍约3分钟;葱切段;姜、蒜仁、辣椒切细末备用。

2.将调味料B调匀成酱汁备用。

3.作法1的猪心汆烫约10秒后沥干备用。

4.热锅,加入1大匙油,小火爆香作法1的葱段、姜碎、蒜碎及辣椒碎。

5.加入作法3的猪心,大火快炒约10秒后,边炒边将作法2的酱汁淋入炒匀,后起锅前洒入香油炒匀即可。

方法二

材料

猪心,枸杞适量。

做法

1.首先就是去买个新鲜的猪心,然后回家之后将整粒的猪心用清水仔细洗净,冲去乌血。

2.放入炖盅里,放入枸杞。

3.盖上盖子。放入有适量水的电炖锅中。

4.电炖锅自动挡,2小时即可。

小诀窍

猪心只有整粒炖的香味才会好。起锅后的猪心可以左手用筷子插着,右手用剪刀剪即可。这样不用砧板也可以完成这项工作。

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猪心汤的做法猪心的营养价值