女性常吃这些更易得男人爱

1.枸杞、白术洗净，猪腿骨洗净，入沸水中汆烫捞出。

2.再下入沸水锅中煮至汤呈白色;大米淘净，泡好。

3.将猪腿骨连汁倒入锅中，下入大米煮开，再下入白术和枸杞。

4.慢熬成粥，调入盐、葱花、香菜即可。

除了上面介绍的这些营养猪肉可以让女人越来越年轻之外，其实生活中还有许多能够美容养颜的美味佳肴呢。

芹菜苹果汁

材料

芹菜200g，苹果一个(提前放冰箱冷藏，不喜欢冰的可以省略)，冰水(凉开水提前放冰箱冷藏)，蜂蜜，冰块适量(可省略)。

做法

1、芹菜去根洗净(不喜欢芹菜叶的可以摘除叶子)，切成3cm长的小段，备用。

2、苹果洗净提前放冰箱冷藏，不喜欢冰感的可以省略)。

3、苹果削皮切成小块，与芹菜段一起放搅拌机，加入适量水搅拌榨汁，芹菜苹果汁就做好。

4、饮用时可以适当加蜂蜜或冰块(喜好原汁原味的可以只放冰块)。

5、剩下的果蔬渣可以和糯米粉做煎饼，一举两得，材料一点都不浪费哦。

枸杞红枣茶

材料

枸杞一小把，红枣5颗，冰糖。

做法

1.锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。

2.转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。

桂圆红枣鸡蛋糖水

材料

干桂圆100g，小红枣15粒，鸡蛋1枚，黄芪100g，冰糖15g。

做法

干桂圆去壳去核，果肉留用。红枣去核，清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中，煮熟后捞出，待凉剥去蛋壳。

煮锅中加入1000ml凉水，大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪，煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。

熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋，待冰糖全部融化即可。

山药美白汤

材料

鸡腿1只，新鲜山药600公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，生姜片2片。